智子が気づいたこと

日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムが人気みたい。

自宅で簡単に改善できるみたい。

2ch（2ちゃんねる）ではインチキとか
怪しいという意見も書き込まれてるけど
実際の効果はどうなのかなぁ？

1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から
最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法っていうけど、
ちょっと胡散臭いし、本当なのかなぁ？

なんか怪しいよね。

⇒　これっては怪しい？公式サイトを確認する

1日15分、ヨガのストレッチを続けることで、3か月後には
背が伸びているのが、実感できるというね、
背が伸びなければ、返金保証もあるので、安心だよね。

やってみようかな。気になるよね。

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