智子が気づいたこと

セクシーフィットネス・ユウジさんの「モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニング」。

手放しでお勧めしているブログもあるけれど
やっぱり個人差とか再現性って
まちまちじゃないかな？

日本人専用自宅トレーニングを実践すれば、
短期間に腹筋が6つにわれた体脂肪率一桁になれるって言ってるね。

リアルな体験談ってあるの？

⇒　本当に効果あるの？　体験談とレビュー

筋肉をつけてかっこよくなりたいからと言って、
無駄にガンガンやるのは時間と労力の無駄なんだって言ってるよね。

意外と充実しているっぽい。

試してみようかな。

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